做好白发生长的预防很关键

来源:成都润禾治白发电话:028-85215666不想看文章?直接问医生

  每个人都希望自己的头发乌黑漂亮,所以在日常生活中我们要做好白发生长的预防准备。为了大家更好的做好白发预防,医生为大家介绍一下正确有效预防白发的方法,希望对大家有帮助。

  做好白发生长的预防很关键杭州宝善堂医院医生介绍说:

  1、精神放松很重要:如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。

  2、走在太阳下,应做好保护:避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。

  3、不要湿头睡觉,预防头发早白:合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。

  4、可以用中医中药来调理,变白发为黑发:家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。

  如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。

  温馨提示:白发虽然对身体没有什么危害,但却影响我们的心情,尤其是青少年,而且白发一旦生成,很难治好,所以日常生活中我们要注重白发的预防。最后,祝愿白发患者早日摆脱疾病困扰,健康生活!

成都润禾医院

成都润禾医院是一家集科研、预防、诊疗、康复于一体的现代化、规模化皮肤病专科医院……【详细】


  1. 问症状

  2. 问治疗

  3. 问费用

  4. 问医生

  5. 约医生

  6. 问线路
润禾医院名医团
在线预约挂号大厅
今日已预约46人 本月累计预约2189人
  • · 王先生 脂溢性脱发 预约成功
  • · 张小姐 斑 秃 预约成功
  • · 李先生 白 发 预约成功
  • · 秦小姐 季节性脱发 预约成功
  • · 杨先生 瘢痕脱发 预约成功
  • · 张小姐 产后脱发 预约成功
在线咨询我要预约
成都润禾医院地图

电话:028-85215666
院址:成都市武侯区科华北路32号