根据症状选择饮食让白发变黑

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  我们对于疾病不仅仅是要积极的治疗,更重要的就是在生活中要找到对待白发症的方式和方法,杭州宝善堂医院医生讲,尤其是在这种疾病还没有产生并发症的时候,我们就是要积极的找到最佳的治疗措施,尤其是在饮食中一定要多加留意。这样才是对自己的健康负责。根据症状选择饮食让白发变黑

  1、蜂王浆能够有防治白发

  蜂王浆含有高营养成分,尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质,并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中,使其变得更加通常和活跃,增强了黑色素颗粒的功能,这样黑色素就能源源不断的产生和秘密,头发会变得乌黑起来。

根据症状选择饮食让白发变黑

  2、芝麻糊:

  黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃,防治白发功效,并可保持肌肤细嫩。

  3、枸杞子

  作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

根据症状选择饮食让白发变黑

  食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

  4、仙人粥何首乌

  先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

  5、核桃蘸根据症状选择饮食让白发变黑

  核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

  对待白发疾病,我们首先要做的就是积极的治疗,这样才是最有帮助的,尤其使我们要找到最适合自己的解决疾病的措施,那么,我们就是要多加锻炼自己的身体,尤其是要积极的治疗。

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