白发吃什么好,食疗有用吗

来源:成都润禾治白发电话:028-85215666不想看文章?直接问医生

  随着快节奏的时代发展和一些不良生活习惯,导致越来越多的人出现了白发的情况,但90%的白发患者都没有得到有效的治疗,更多的人在面对白发疾病的时候首先想到的就是食疗。但是食疗真的能帮助白发变黑吗?吃什么可以帮助白发变黑呢? 治疗白发你是不是也这样做?

  1、黑五类食物:如:黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等,的确有能够帮助预防头发变白,同时也辅助治疗白发的作用,但停止食用后即反弹,效果无法维持。若长期吃黑色食物,会造成全身皮肤都变黑等不良影响。

  2、何首乌:何首乌是一味很好的中药,但是何首乌含有一定的毒性,如果选用首乌不符合适应症、吃未经炮制的生首乌,或长期大量服用、个体差异等,都可能会引起肝损伤。因此,白发患者最好不要私自配制、购买何首乌食用,以免损伤肝脏。

  3、中药偏方:中药成分复杂,是毒也是药,在配伍药物时非常讲究相生相克,如果掌握不好中药熬制的剂量和配伍等,就容易造成肝肾功能衰竭,严重的可能误伤性命。而偏方并无专业医学记载,人们口头传达之中难免出现错误,而且个体有差异性,偏方使用需谨慎。

  成都润禾的医生指出:虽然食疗对白发有较好预防和辅助治疗的作用,但预防和治疗辅助手段并不能取代正规治疗,也不具备治疗白发的作用。而偏方则是因为配方未经科学验证,我们很难确定药物的是否符合适应症,对机体又是否存在潜在危害。不少人服用中药却没能达到治疗效果,大多是因为滥用中草药或超剂量、超疗程服用中草药所致的。

  因此,我们建议广大患者,一旦出现白发症状,应该及时到正规医院进行详细的检查和规范的治疗,中药的配伍一定要根据自己实际情况,在医生指导下进行使用,这才是最正确的行动措施。

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