女性脱发要注意什么

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女性有一头乌海靓丽的长发,是她们健康美丽的标志,同时也增加更多的女性的魅力。然而很多的女性朋友却被脱发所困扰着,每次的洗完头发之后或者梳过头发都会掉落大把大把的头发,所以为了各位女性脱发患者的早日远离脱发所带来的困扰,我们就让成都润禾医院来告诉我们,女性脱发要注意什么呢?

女性脱发要注意什么

科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,较好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润。

日常饮食还要注意合理的营养,多食用有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽的食物。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。溢脂性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

药物治疗可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。外用药治疗目的,是刺激皮肤充血,改善局部血液循环,以促进毛发生长,对脱发的预防和治疗可有一定帮助。

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希望上面的介绍能够帮助所有的女性朋友摆脱脱发的困扰,同时我们在生活中就要更加注重自己饮食的健康营养,还要科学护法、解除思想负担、劳逸结合等,一旦发现自己有严重的脱发现象,就要及时去正规的医院接受治疗。

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