脂溢性脱发的预防方法有哪些

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　　脂溢性脱发是临床上最常见的脱发类型。一旦患上了脂溢性脱发，就会使患者痛苦不堪，影响患者的身心健康。那么脂溢性脱发如何预防呢？下面成都润禾医院医生介绍有以下几点；

　　第一，预防脂溢性脱发：合理饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，使头发越来越少，阻碍头发的健康生长。因此，合理的饮食不仅有利于头发的生长，而且有利于身体的健康。

　　第二，护发方法，精心护理头发可以防止脱发。当头发处于湿润状态时，头发就比较脆弱，不能用力梳理。此外染发、烫发和卷发也很流行，这会损害头发。这是预防脂溢性脱发的方法之一。

　　第三，减压、压力过大会造成各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内处于休眠期，所以预防脱发应避免压力过大，平时多运动，养成良好的习惯，这也是预防脂溢性脱发的方法。

　　温馨提示：以上是成都润禾医院医生介绍如何预防脂溢性脱发。我希望能有效地帮助你。面对脱发的病人不要失去信心。只要治疗及时，就可以完全治愈。
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