白发预防要有什么原则

来源：成都润禾治白发电话：028-85352198不想看文章？直接问医生

　　白发是到了一定的年龄才开始长有的。但是白发有的时候也意味着是一种疾病，有部分少年开始长有白发。成都润禾医院医生介绍这是很让人恐惧的事情，白发在发生之后人们要找到医生对自己的白发进行诊断，也许你的白发不是病只是生理现象，但是也是要治疗的。所以我们要积极的治疗白发。白发预防要有什么原则。

　　一、治疗疾病

　　如果一些人在没有出现白头发的时候，就患上了某些疾病或是慢性疾病等病症也会导致白头发出现的，例如扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等经过细菌和精神反射的作用而导致引发白发。此外，性机能发育不全，也可能引发白发，所以为了防止白发的生成，对于上述的疾病应及早治疗。

　　二、按摩头皮

　　按摩是最好的方法，它可以促进头发细胞的正常循环，所以建议大家为了预防白头发的生成，每天起床和睡觉时，可用手指进行按摩，每次可按摩2—3分钟，每分钟可按摩30—40次，季后逐渐增加，这样可促进脑部血液的循环，是毛球部的色素细胞营养得到改善，可有利于头发变黑。

　　三、加强营养

　　人的身体上每个器官都是需要营养的，所以头发也是如此，如果头发中缺少了正常色素的营养，头发也会变白的。毛发是皮肤的附属器，它一样需要充足的营养。许多科学研究证明：如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

　　四、保持良好的心情

　　忧思能较大程度上引起人们出现白发的症状，日常生活中应减少忧愁，想问题的时候多元化些，不要集中一个想法。实在是解决不了，可寻求别人的帮助。放宽心态不要经常怒气冲天，日常注意调节自己的心境。

　　白发的预防是很多人最想做到的事情，但是不是人们都有幸避免的，但是有一部分人还是可以医治白发的，在白发还没有成为疾病的时候就要开始控制白发的生长。切记不要拔掉白头发，这是错误的。